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怎么才能克服粗心呢?

我渴望→自由问

最近表妹考试总是粗心错很多的题目,阿姨很无奈有很着急,不知道该怎么办,请问怎么才能克服粗心的毛病呢?

粗心怎么克服如何解决

白永明

想要克服粗心平时可以多对自己做集中注意力的练习,因为粗心多半都是因为精力不集中导致自己老是会做错事,或者也可以在考试或者是做事之前给自己心理暗示,暗示自己要当心,这样也会对克服粗心有帮助,除此之外也可以在做事之前适当的吃一些巧克力,这样也能帮助人体的中枢神经保持兴奋,就会减少粗心的次数,另外平时早考试之前可以多做深呼吸。

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