肚子鼓包是怎么回事,该如何治疗?
金昌盛
你这种情况在临床上属于消化系统的胀气,是胃肠道功能下降的表现,虽然对身体没有什么大的危害,但是你还是要多注意平时的饮食。饮食上最多吃一些容易消化的食物,不要吃过于辛辣、油腻刺激肠胃的食物,可以多吃一些水果和蔬菜,一般这种食物不但营养丰富,而且还可以增加食欲。除此之外,每天的运动也是必不可少的,你可以在饭后进行适当的运动,如散步、慢跑等,以增加肠蠕动。
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