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如何让皮肤好?怎么保养?

如何让皮肤好?怎么保养?

保养皮肤如何调理怎么缓解

王喜萍

保养皮肤是每天必不可少的,无论是早晚,都要精心呵护皮肤。调理皮肤时需要从根本上做出改善,饮食就是其中最重要的方面之一,不能食用过多辛辣或者膨化类的食物,多吃能够促进美白和改善暗沉的蔬菜水果。晚上清洗皮肤前,可以先贴敷面膜,洗脸时要做到深入毛孔的清洁,并且要根据个人肤质选择合适的护肤品,天气中有雾霾等情况时最好戴上口罩。

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