睡觉讲梦话是什么原因
白永明
晚上说梦话，其实很多人都有这个毛病，主要还是因为压力大，白天过度疲劳，神经不稳定，导致的睡眠时会说话，有的人甚至还会大叫，在梦中哭泣。爱说梦话不止影响自己，还会连带着身边的人一起受影响。爱说梦话的人在生活中一定要学会缓解工作和生活中所带来的压力，平时多锻炼，改善伙食，跟别人多沟通，注意作息时间，不要睡眠不足，慢慢的，问题就会有所改善了。要是这些都起不到效果，就可以去找心理医生的帮助，让他们帮忙缓解一下症状。
猜你喜欢
每日头条
更多>
相关问答
更多>-
有些人晚上为什么会说梦话？
答 偶尔说梦话是正常的，不需要特别注意。经常说梦话，则表明在睡眠期间，人的神经过于兴奋，这种兴奋可能是多种原因引起的，比如精神比较紧张、过度焦虑、过于疲劳、精神压力
-
晚上睡觉说梦话是怎么回事，怎么治疗？
答 謊言的魅力◢问#跟孩子睡觉的时候老是得起夜看看他盖没盖被子，结果发现他还有说梦话的习惯，嘟嘟囔囔也不知道说什么，晚上睡觉说梦话是怎么回事，怎么治疗？大众养生网小
-
睡觉时怎样才能不说梦话
答 离开水的、鱼问#老是爱说梦话，之前我爱人跟我说过，还以为是开玩笑，后来用手机录下来了，才相信，我爱说梦话吵醒过她几次了，之前因为忙，没时间管，趁着放假，问一下睡
-
经常夜里说梦话是怎么回事？
答 我们常说的一句话是日有所思夜有所梦，但是经常出现说梦话的情况说明患者的睡眠质量不好，有的人由于白天工作压力大而出现说梦话，出现说梦话的情况有可能也是心火过旺、肝
-
晚上睡觉的话应该要怎么办才好？
答 那么我放手问#姐姐最近几天总是会熬夜所以很劳累，晚上睡觉的时候还会经常说梦话把我吵醒了，请问晚上说梦话的话应该怎么治疗才会好？大众养生网小编解答：晚上说梦话是因
-
女人什么时刻最希望被插入？
答 很多夫妻在性生活的时候，都特别钟情于尝试各种性爱技巧，但其实有些性爱技巧是中看不中用的，适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去
相关文章
更多>- 1. 说梦话的原因
- 2. 天天晚上说梦话是怎么回事
- 3. 睡眠中四个危险警报中招了吗
- 4. 身体9大疾病竟然是睡出来的
- 5. 晚上容易说梦话怎么办？
- 6. 小孩睡觉说梦话有哪些解决方法
- 7. 男人6大毛病最易让女人短命
- 8. 晚上爱说梦话怎么办
- 9. 说梦话不能答说这是为何
- 10. 你可知经常说梦话伤害大
- 11. 这些坏习惯让你怎么都睡不好
- 12. 睡觉时这五种行为是健康警报
- 13. 小孩说梦话是什么原因引起的
- 14. 小孩说梦话是缺什么吗
为你推荐
更多>- 1. 有些人晚上为什么会说梦话？
- 2. 晚上睡觉说梦话是怎么回事，怎么治疗？
- 3. 睡觉时怎样才能不说梦话
- 4. 经常夜里说梦话是怎么回事？
- 5. 晚上睡觉的话应该要怎么办才好？
- 6. 小孩经常说梦话是怎么回事
- 7. 睡觉说梦话是什么原因，怎么治疗？
- 8. 女人什么时刻最希望被插入？