晚上睡觉说梦话是怎么回事，怎么治疗？
金昌盛
说梦话说明身体的健康状态一般，可能已经处于病态。一般说梦话的患者还会有口气、喉干舌燥等症状。精神紧张焦虑、压力过大或者睡眠质量差都可能导致说梦话有关。经常说梦话的患者一定要加强体质，平时可以积极参加跑步、爬山、游泳等有氧运动，同时更要注意休息和调养,按时睡觉，不要熬夜或过晚睡觉，排除影响睡眠的不利因素。更要注意补充身体必需的营养物质，多吃高蛋白、高营养的食物，一般不需治疗说梦话的情况也会自然消失。
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有些人晚上为什么会说梦话？
答 偶尔说梦话是正常的，不需要特别注意。经常说梦话，则表明在睡眠期间，人的神经过于兴奋，这种兴奋可能是多种原因引起的，比如精神比较紧张、过度焦虑、过于疲劳、精神压力
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睡觉讲梦话是什么原因
答 晚上说梦话，其实很多人都有这个毛病，主要还是因为压力大，白天过度疲劳，神经不稳定，导致的睡眠时会说话，有的人甚至还会大叫，在梦中哭泣。爱说梦话不止影响自己，还会
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睡觉时怎样才能不说梦话
答 离开水的、鱼问#老是爱说梦话，之前我爱人跟我说过，还以为是开玩笑，后来用手机录下来了，才相信，我爱说梦话吵醒过她几次了，之前因为忙，没时间管，趁着放假，问一下睡
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经常夜里说梦话是怎么回事？
答 我们常说的一句话是日有所思夜有所梦，但是经常出现说梦话的情况说明患者的睡眠质量不好，有的人由于白天工作压力大而出现说梦话，出现说梦话的情况有可能也是心火过旺、肝
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晚上睡觉的话应该要怎么办才好？
答 那么我放手问#姐姐最近几天总是会熬夜所以很劳累，晚上睡觉的时候还会经常说梦话把我吵醒了，请问晚上说梦话的话应该怎么治疗才会好？大众养生网小编解答：晚上说梦话是因
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女人什么时刻最希望被插入？
答 很多夫妻在性生活的时候，都特别钟情于尝试各种性爱技巧，但其实有些性爱技巧是中看不中用的，适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去
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