肾精不足怎么补呢?
王喜萍
要想把不足的肾精补起来,可以从以下几个方面进行调理。首先要注意多休息,养精蓄锐,才可以有补肾精的基础。其次可以吃一些金匮肾气丸、六味地黄丸等药物,来加速补肾精的速度。第三就是从饮食上进行调理,多吃一些核桃、山药、动物的肾脏、芝麻等补肾较好的食物,俗话说黑色入肾,还可以多吃黑色的食物来补肾精。注意不要吃辣的、油性大的食物。
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肾精不足的症状有哪些?
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肾精不足应该吃什么药?
答 男性肾精不足很可能是遗传或者先天性的,如果是后天的话,很可能是由于做爱太多或者肾病引起的。首先建议应该中医治疗,可以多吃点中药调理,比如枸杞、鹿茸、韭菜等,都是
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