无碘盐的好处有哪些
王喜萍
无碘盐和我们平时吃的盐是不一样的哦,无碘盐是在食盐中不含碘化物的碘盐,跟市场上常卖的碘盐是不一样的,无碘盐适用于不缺碘的地区的人类食用,或者甲状腺肿或者高碘性甲亢疾病的患者食用。我们日常碘既不能过多食用,但是人体也需要适当量的碘,过多的食用碘就会造成甲状腺肿或者高碘性甲亢疾病,人体的三分之二碘都存在于甲状腺中,过量或者过少都不行。像患了甲亢的人就必须得吃无碘盐,还不能吃海带,紫菜之类的食物。
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