吃什么水果有助消化呢？
薛庆鑫
对于饭后促进消化的水果有很多种，效果最强的木瓜，因为其中含有分解脂肪的蛋白质不仅能消脂促消化，更是含有多种对人体有益的微量元素和氨基酸，能起到滋养身体和美白养颜的作用。还有草莓和橙子等都有类似的功效，能促进消化，提高人体免疫力，远离疾病，减肥。建议你在生活中多加运动，用增加消耗的方法来减肥才是正道。
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