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脚板心痛是什么原因造成的呢?

脚板心痛是什么原因造成的呢?

脚疼脚心痛怎么回事

王喜萍

脚板心痛多半是因为太过劳累引起的,所以平时可以经常做一些适量的运动,这样能帮助增强抵抗力,而且能避免因为运动就有脚板心痛的症状,另外平时可以多用热的水泡脚,这样也能对脚板心痛的症状有所缓解,除此之外,平时应该要注意对自己身体营养的补充,可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜来补充维生素,也可以多喝一些高钙牛奶来帮助补充身体的钙质。

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