鱼肉真的会发胖吗?
薛庆鑫
吃鱼也有可能长胖,要知道这个世界上只有喝水才是绝对不会长胖的。鱼肉的营养价值很高,脂肪也很少,只能说是一种有利于减肥的东西,并不是说吃鱼肉就不长胖,如果吃鱼肉完全不会长胖,那岂不是人人都瘦了?减肥期间多吃鱼肉有很大的好处,是有利于你减肥的,这一点毋庸置疑,但也不能只吃鱼肉,除了鱼肉,其他营养都要跟上。
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