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如何养护头发最好?

如何养护头发最好?

养护头发怎么养护调理办法

金昌盛

养护头发需要内外调理进行,烫染发是最伤头发的,如果想保持自己乌黑亮丽的头发,最好不要进行烫染,在洗头发的时候可以加入一些生姜或者是啤酒,有很好的帮助头发柔顺的效果。平时的时候最好在下午的时候可以吃一些炒熟的黑芝麻,一次一把手就行。可以多喝豆浆和牛奶,都是会有很好的帮助头发生长的效果,也可以对头发进行一些发膜的护理,一周两次适宜。

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