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重感冒的人吃什么好?

重感冒的人吃什么好?

重感冒饮食禁忌饮食调理

金昌盛

重感冒主要是因为抵抗力下降,没有做好保暖工作所致的,和天气变化是有很大的关系,重感冒一般是不用治疗治疗,药物会有依赖感,重感冒通过饮食调理是最好的,重感冒要多吃一些含有维生素C的食物,可以多喝柠檬汁,柠檬汁里面是含有最多的维生素C,能够抑制细菌的入侵,对身体是很好的,维生素C是能够提高身体的抵抗力,可以预感冒的,感冒期间要多喝水,注意保暖,多休息,一般一周就就能够治愈的。

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