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如何有效预防脱发呢?

或许、已习惯问

我感觉我的头发本来就不是很多,而且最近感觉头发洗头的时候掉了太多,我很害怕以后掉头发,如何才能有效预防脱发呢?

预防脱发防止方法怎么预防

白永明

每天都有头发掉落,也有新头发生长,在正常情况下,一般都会达到平衡,不会掉太多,也不要过分担心。掉头发可能与秋天交换季节有关系。脱发一般是与先天性遗传或者是某些疾病等有关。还与个人接受的放射剂量有关,比如癌症病人接受放疗,或者是CT影像等检查时接受照射剂量太多,都有可能引起脱发。有效预防脱发,需要尽量减少接受照射的时间。正常普通人在平常要多补充维生素E、维生素B等的含量,要保持合适的睡眠时间。

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