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酵素能有减肥的功效吗?

酵素能有减肥的功效吗?

酵素减肥果蔬酵粉瘦身

薛庆鑫

酵素是提取水果或蔬菜的营养成分形成的一种新型食品原材料,主要含有的成分是化学酶。酵素的作用有很多,美容功效十分显著。酵素还有很多的蛋白质维生素E,以及不饱和脂肪酸,能够有效促进人体的消化和吸收,肠道内废物的排泄。对于长期大便干结、便秘者非常好。而且肥胖的人吃酵素也能达到一定的减肥效果。对于气血虚弱、疲乏劳累的上班族来说,能够起到很好的缓解疲劳作用,而且有助于睡眠。

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