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甜叶菊的功效与作用及食用方法分别是什么呢?

独倚望江楼问

最近我朋友给我送了很多的礼品来,其中有一样东西是甜叶菊,之后我就是想要吃这个,因为他说营养很好,不过不知道要怎么吃,以及他的营养是什么呢?

甜叶菊营养价值怎么吃

白永明

甜叶菊是菊花的一种,因此它含有菊花的清热解毒的功效,但是甜叶菊中的甜味非常的浓重,所以是建议不要泡茶饮用的,可以当做调味料来进行使用,或者是在煮粥的时候放入少许,可以用来帮助预防糖尿病和高血压,以及肥胖症和各种心血管疾病。其次是如果有口臭的情况,可以每天用少量的甜叶菊泡水来进行漱口,对于消除口臭有极好的功效。

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