如何才能够挑选出有营养的椰子？
王喜萍
要挑选有营养的椰子，你可以手捧椰子，摇一摇，如果你听到椰子里面的汁水比较清翠，那就说明这个椰子汁比较多；如果你听到的声音是声音，而且感觉比较重，而且摇动起来比较沉，那么就说明椰子肉比较多，你还可以看看椰子的尾部，如果叶子的尾部是白色的，那就是嫩椰子，如果是棕色的，那么就是老椰子，所以在挑选的时候，你可以根据自己的口味来挑选营养价值比较高的椰子。
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