吃什么食物可以利尿呢?
白永明
我们日常生活中的很多食物都是可以利尿的,只是人们对此并没有多加注意。夏天人们常吃的西瓜,除了有消暑的作用外,还具有利尿的作用,而冬天人们则可以适量的吃一些冬瓜,既可以煮着吃,也可以单独炒着吃,吃完之后还可以起到利尿的作用。最后大家也可以用薏米以及薏仁熬粥也可以起到利尿的作用,可以吃一些石榴和葡萄。
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