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人体缺钠会怎么样,是什么原因引起的?

人体缺钠会怎么样,是什么原因引起的?

缺钠症状病因

薛庆鑫

人体如果缺钠的话,是会导致一系列疾病的出现的,因此平时最好要多补充钠元素,要避免人体内的营养方面缺乏钠元素,人体缺钠是会出现头晕头痛、恶心以及精神疲惫等的症状,这对生活的影响也是比较大的,因此最好是要及时的补充钠元素,要多吃一些蔬菜,蔬菜中是含有大量的钠元素的,也要多吃一些水果,水果中富含的维生素也能够帮助身体的营养补充的。

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