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哺乳期能吃葱姜蒜吗?

哺乳期能吃葱姜蒜吗?

葱姜蒜哺乳期功效

王喜萍

如果还在使用母乳喂养的,那么妈妈吃的食物对孩子是有一定的影响的,平时的饮食中最好的菜里,放一些比较清淡的调料,尽量少碰一些辛辣的调料,以免孩子出现上火的情况,刺激性太大的食物最好是不要吃,偶尔的吃一次是没有关系的,家长可以放心,食物一定要强调情感还有容易消化,孕妇不能暴饮暴食防止出现营养过剩的情况,但有问题就要及时的治疗。

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