青春期的时候吃什么能够长高?
白永明
青春期是身体发育的关键时期,对男孩和女孩都很重要。青春期骨骼发育,身体明显长高,在此期间男孩可能会变声。要顺利长高,除了先天的遗传因素外,一定要注意饮食。饮食上要注意营养均衡,不能偏食。尤其要注意蛋白质、钙和铁的摄入,对于鱼虾海鲜类不过敏可以多吃。瘦肉和鸡蛋豆制品中含有丰富的优质蛋白质。注意少吃垃圾食品。多运动,勤锻炼。
猜你喜欢
每日头条
更多>相关问答
更多>-
男孩青春期能长多高呢?
答 一般男孩在青春期,身体是会发育迅速的,因此身高方面也是会迅速长高的,因此是不必担心的,男孩的身高是能够一直增长到二十几岁的,因此建议如果想要长高的话,在青春期的
-
青春期女孩什么时候停止长高?
答 一旦女孩到了大姨妈之后,就说明这个女孩的性能力已经慢慢开始发育成熟,即属于身体的整个机能和系统都处于一种即将发育的状态。所以说女孩来月经后就会停止长高这一说法有
-
发育后还能够长高吗?
答 发育期间人才能够长高的,一般人体在发育的阶段才能够长高的,在青春期的时候,人长高是最快的,一般在青春期的时候吃的比较好,比较有营养的话,是可以促进增高,一旦过了
-
青春期吃什么会长的更高呢?
答 的确如你所说,孩子长得高一个方面与遗传有关。另一方面就和后天的营养的补充和身体的锻炼有关了。处在青春期的孩子,正是成长的关键期,在这个时期让孩子多吃一些含钙、蛋
-
青少年到底如何快速长高呢?
答 这位家长完全可以不用着急,因为每个孩子长高的速度不同,长高的时间也不同,这个时候孩子比别人矮,说不定等再过一段时间孩子就比别人高。可以给孩子买一些营养品,像维生
-
女人什么时刻最希望被插入?
答 很多夫妻在性生活的时候,都特别钟情于尝试各种性爱技巧,但其实有些性爱技巧是中看不中用的,适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去
相关文章
更多>- 1. 青春期怎么长高 青春期女孩长高方法
- 2. 青春期如何让自己长得更高,8大注意!
- 3. 青春期如何长高
- 4. 女生青春期长高方法有哪些
- 5. 男生青春期长高方法有哪些
- 6. 青春期喝牛奶能长高吗
- 7. 青春期男孩长高方法有哪些?
- 8. 青少年长高的最佳时间是什么时候
- 9. 男生青春期长高方法都有哪些
- 10. 青春期孩子能长高多少呢
- 11. 青少年做什么运动能长高呢
- 12. 青春期男孩吃什么长高呢
- 13. 青春期长个子的方法有哪些
- 14. 青春期小孩吃什么能长高呢
为你推荐
更多>- 1. 男孩青春期能长多高呢?
- 2. 青春期女孩什么时候停止长高?
- 3. 发育后还能够长高吗?
- 4. 青春期吃什么会长的更高呢?
- 5. 青少年到底如何快速长高呢?
- 6. 17岁的青少年怎么长高变瘦?
- 7. 青春期怎样才能快速长高
- 8. 女人什么时刻最希望被插入?