兰香子可以用来减肥吗？有什么好的效果？
白永明
兰香子，是一种比较常见的天然植物，具有很好的吸水性，进入人体后，随后就会附着在胃内吸收胃内的水分，形成一定的胀气作用，引起胀气的作用，占据了胃部一定的空间，会使人产生一种不吃饭但不觉得饿的感觉，所以吃饭的时候尽量少吃，长期使用有一定的减肥功效，还有一定的去火作用，但是在使用的时候要注意健康饮食，多吃一些绿色蔬菜。
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兰香子为什么不能嚼，注意什么呢？
答 要被宰杀的猪样问#我平时对于身体养生是比较重视的，尤其因为身体一些障碍性的问题，去医院检查的时候，医生就是推荐我使用一些兰香子，听说是不能咀嚼的，是为什么的呢？
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兰香子应该怎么泡呢？
答 〈浪漫的烦恼问#我奶奶很喜欢喝兰香子，所以我就想着给奶奶做一些兰香子喝，主要是我没有做过，自己不是很会做，兰香子应该怎么泡呢？大众养生网小编解答：可以先用凉开水
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兰香子的副作用有哪些？
答 相隔两地问#最近听说兰香子有减肥的效果，我这段时间胖了好多，就上网买了一些，吃了一段时间了，是有减肥的效果，但是具体兰香子有没有副作用想咨询下？大众养生网小编解
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兰香子功效都有什么呢？
答 兰香子有很多功能，兰香子可以提高人的饱足感，因为它可以减少糖类的吸收，一般在饭后血中的葡萄糖浓度会变高，而兰香子在饭后吃会在胃中包裹糖类，减少糖类的吸收从而导致
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兰香子怎么吃才会对人体有好处？
答 梦醒≈花落尽问#我非常想减肥，然后有人跟我说，兰香子可以减肥，我的闺蜜之间也非常流行吃兰香子。但是我不想和别人说我有在减肥。所以我也不敢问闺密兰香子应该怎么吃。
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兰香子的功效与作用有哪些？怎么吃健康呢？
答 相約、奈何橋问#我这段时间一直感觉我的身体不是很好了，有时候总是感觉是有点体内有毒的表现的，感觉身子是发热的很厉害，别人推荐兰香子，这个有什么作用呢？大众养生网
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