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宫寒的女人吃什么好

宫寒的女人吃什么好

宫寒饮食吃什么好

金昌盛

宫寒是中医中的常见概念,包括子宫、卵巢等多重器官寒冷,是中医不孕的常见原因。体内阳气不足和生活习惯是造成女性宫寒的常见原因,所以中医往往根据患者的时机情况开具当归、阿胶、桂圆肉等中药材进行调理。为确保宫寒治疗的效果,降低减少宫寒对女性生孕,往往还要求有宫寒的女性朋友在日常生活中多食红姜茶、燕窝粥、喝红糖水。另外,饭前喝汤、天气变化添加衣物等良好生活饮食习惯,对暖宫也有着很大的功效。

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