降肺火的食物都有哪些?
王喜萍
肺火比较旺的时候可以多吃一些滋阴同时清火的食物,比如说是可以多吃一些山药的,山药的营养价值是比较高的,而且是可以帮助身体来进行排除火的,可以多吃一些。而且也是可以多吃一些。还有胡萝卜,梨子等水分比较丰富而且清凉的食物,尤其是可以煮一些梨水喝,这样的话可以帮助清除肺热,同时消除自己不适感,也要注意保持自己足够的水分的摄入。
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