怎么降肺火的效果才是比较好的?
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白永明
上火的原因跟自己的生活习惯有一定的关系,一般来说,如果晚上经常熬夜,就会造成自己的身体过虚,这样就会形成上火的问题,而且如果长期处于比较干燥的环境中,上火也会导致上火,所以一定要注意多喝水,以及多吃一些可以帮助身体降火的食物,比如蔬菜水果之类的食物就比较好。
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清理肺火有什么好方法?
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