大众养生网

黄豆怎么吃比较好吃

爱自己爱你问

前几天姥姥从乡下老家给我带来一大包黄豆,我平时基本不吃黄豆的,都不知道应该怎么做。想了解一下黄豆怎么吃比较好吃呢?

黄豆怎么吃功效

白永明

黄豆含有大量的优质蛋白质,适合经常食用。它的吃法也有很多种,常见的有红烧、凉拌、打豆浆等,最主要的是在吃之前,需要提前一天把黄豆泡一泡,在煮的时候,黄豆才容易煮软。这里向您推荐黄豆烧鸭。方法:将适量黄豆浸泡一夜,将鸭子一只切成小块,放入锅中爆干鸭肉水份,起锅后烧热油,加入豆瓣酱、泡姜、泡椒、花椒,待香味四溢后,加入适量水炒匀,盖上锅盖煮约40分钟,再加入盐、味精和葱调味。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>