胃都吸收什么营养物质呢?
薛庆鑫
胃一般是不太起消化作用的,主要吸收一些水,酒精,葡萄糖等。它主要是接受由口腔摄入的食物,经过食道等继续进行储存功能。胃还会分泌胃液,继而分解食物中的蛋白质,刺激胃蠕动,从而排入十二指肠中。建议你多吃粗粮,多喝水,多吃一些促进肠胃蠕动的食物,保证睡眠和休息,不要吃宵夜,养成良好的饮食习惯,不要吸烟喝酒,茶,咖啡都不要喝,睡前不要吃东西,饭后要适量的进行运动。
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