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产妇有什么好的方法催奶呢?

产妇有什么好的方法催奶呢?

催奶产妇方法

王喜萍

可以找一个催奶师,可能是因为乳腺不通畅,一般排两天就好了。还可以让宝宝多吸吮一下,可以促进产奶的,一般让宝宝吸几天就有效果了。还可以炖一些下奶的汤,比如木瓜炖猪脚,鲫鱼汤。其实最重要的还是心情,情绪很容易影响内分泌的,要注意保持愉悦的心情。

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