去风湿的食物有哪些，平时该注意什么
白永明
风湿病的治疗方法有很多。最关键的治疗方法还是在于平时的饮食和生活规律。只要得了风湿，平时就应该多吃一些营养的食物，比如，新鲜的蔬菜和新鲜的水果。特别注意尽量少吃含脂肪、胆固醇较少的食物。油炸的食物也不能吃。而且每顿饭尽量要少吃，吃饱就行。切记不要暴饮暴食。另外，风湿病平时还要避免疲劳，多参加一些户外运动。
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