大众养生网

有什么食物能够催奶呢?

有什么食物能够催奶呢?

催奶吃什么饮食

王喜萍

催奶的食物很多,效果比较好的有花生米炖猪蹄,材料是花生和猪蹄。花生和猪蹄都是很有营养的食物,在一起炖营养价值比较高,能够催奶。,或折用花生和大米一块儿煮粥。鲜鲫鱼汤也有催奶的作用,鲫鱼的营养价值很丰富,蛋白质很高,可以催奶。老母鸡汤催奶效果也比较好,老母鸡很有营养,能够滋补身体,调节气虚,产妇喝了有很多好处。木瓜炖排骨也能催奶,木瓜本身就有促进乳汁分泌的作用。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>