大众养生网

高血压能够喝酸奶吗

高血压能够喝酸奶吗

高血压酸奶高血压喝酸奶

王喜萍

现在很多人高血压主要是营养过剩造成的,补充的营养超过了身体需要的,所以高血压患者应该少吃脂肪高和热量高的食物。酸奶的营养价值虽然高,但是酸奶中含有多种益生菌,能够促进吸收,有利于身体健康。并且酸奶会抑制胆固醇合成,能起到降低胆固醇的效果,高血压患者一般胆固醇都会偏高,所以高血压可以喝酸奶,并且喝酸奶对高血压有很大的好处。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>