腰椎感觉疼不舒服该怎么治疗?
金昌盛
根据情况可以判断,这种症状极有可能是因为腰肌劳损导致,如果长期这样,建议最好及时去医院诊治。目前建议,首先端正自己的坐姿,不要长期蛰居在桌椅面前,适当锻炼锻炼身体。其次,避免剧烈的体力劳动的剧烈性运动。再次,选择硬盘床入睡,不要在弹簧床垫上入眠。最后,在是长期弯腰工作情况下,注意每隔一个小时就站起来活动10分钟,当然也可以用腰围保护自己腰部。
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做完腰椎手术后吃什么好得快?
答 刚做完腰椎手术一般都是需要好好休养的,如果要使病情恢复得比较很,从饮食上调养都是可以得到很明显的效果的,刚做完腰椎手术的病人体质一般都会比较虚弱,所以补充蛋白质
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椎间盘突出脚麻怎么办?
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腰椎滑脱的锻炼方法有哪些?
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