大众养生网
高粱含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、烟酸等成分;性温，味甘、涩;具有温中，利气，止泄，涩肠胃，止霍乱的功效；高粱螵蛸粥，你一定要了解一下。
食材：
高粱米100克、桑螵蛸20克。
做法：
1、先将桑螵蛸用清水煎熬3次，收滤液500毫升。
2、然后将高粱米洗净，放入沙锅内掺入桑螵蛸汁。
3、置火上煮成粥，至高粱米烂时即成。
功效：
和胃健脾，益气消积。
以上就是关于高粱螵蛸粥的做法介绍，希望对大家有所帮助。
答 爱恨一瞬间问#朋友送了我一些高粱面，听说很好吃。所以最近想做来吃，可是不知道怎么做才好吃，那么，请问高粱面怎么吃会比较好吃呢？大众养生网小编解答：高粱面加上排骨
答 没有了笑容问#过年期间家里买了很多高粱米，但是不知道怎么做，以前都是吃在菜市场买的小米，高粱米到底应该怎么做才比较好吃？大众养生网小编解答：高粱米是一个营养价值
答 空白、的记忆问#我的身体一向都有点虚，现在我就特别想要调养一下自己的身体，听人说吃一些高粱米对身体挺好的，高粱米究竟有哪些功效啊？大众养生网小编解答：首先高粱米
答 半夜哼情歌问#你好，请问高粱米是什么，只听说过杂粮，小麦，水稻等，就是没听说过高粱米，高粱米是杂粮吗，吃了对人体有什么好处？大众养生网小编解答：高粱米就是我们所
答 何必再壹起〃问#前段时间我去东北，那里的人们都自己弄了很多的高粱，还送了一些给我，我从来都没有看过这种东西，不知道该怎么办，这个是怎么吃的？大众养生网小编解答：
答 曾经的约定问#我这次去超市购物时，看到有很多人都在买高粱面，就也买回去了一些。我感觉高粱的味道还不错，那它会起到哪些好处呢？大众养生网小编解答：高粱是高淀粉类天