中医去寒气最好的办法
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许多人一到冬天就会出现手脚冰凉的现象,有的情况严重的夏天手脚都是寒冷的,其实这与我们体内寒气过大有关系。中医在治疗感冒气方面也有比较好的治疗方法,刮痧、拔罐、三伏灸等都是中医驱寒的有效方法。
1.刮痧:刮痧相必大家都不陌生,现在刮痧店越来越多,也很受人们的欢迎,因为刮痧的确能活血化瘀,其实刮痧也能起到活血化瘀的作用,而且还能调节脏腑阴阳平衡,疏通人体筋络,排除毒素,行气活血。刮痧后要注意,在刮痧后要适量的喝一杯温水,能促进身体排毒,对于刮痧部位要做好防护措施,不能受凉。在感冒并不严重的时候,刮痧能起到缓解感冒症状的作用,刮痧能起到疏风清热、祛风散寒的作用,如果感冒严重的话,刮痧带的效果就会明显下降。因此刮痧只能说是一种不错的预防效果。
2.拔火罐:对大家来说拔火罐和刮痧一样都不陌生,拔罐有很多好处,它不但能驱寒,而且能祛湿。拔罐能疏通经络、祛淤、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,能调节人体阴阳平衡、解除疲劳、增强体质,所以在日常生活中拔罐能有效的祛除寒气,不仅能治寒气,还能治愈疾病,还有很多疾病可以用拔罐来治疗。
3.三伏灸:所谓灸法,是一种传统中医的外治疗法,即用艾绒等药物在人体表里穴位上灼烧、熏熨而治愈。灸法是借助灸火的温热作用以及药物的作用,通过经络的传导,起到温通气血、扶正祛邪的作用,从而达到治疗疾病、预防保健的目的。
