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腰筋扭伤是否会自然合适不能够一概而论的，一般需要根据个人的情况进行。
如果腰筋扭伤症状比较轻微，没有影响到腰部的正常活动或者是神经损伤，一般可以自然恢复，可以通过适当休息的方法来得到恢复的效果。如果自身的腰筋扭伤比较严重，甚至还出现了神经组织损伤或者是周围组织损伤，一般是很难达到恢复的，需要及时到医院做相关的检查或者是调整。
在日常生活中一定要注意好腰部的护理工作，不能够腰部过度用力，以免导致自身的病情出现加重。
答 敷衍怎麽演。问#我怀孕已经四个多月了，昨天闲着没事想打扫一下屋子，实在是太乱了，结果不小心就把腰扭到了。孕妇腰扭伤了怎么办？大众养生网小编解答：孕妇如果不小心把
答 埋葬记忆问#前段时间我外公不小心把腰给摔伤了，她现在年纪大了，也不容易好，还在医院治疗，我想给他补补，腰伤是什么好呢？大众养生网小编解答：腰扭伤一般是由于韧带等
答 倦意问#我的奶奶上个月去田里干活，回来后，就一直感觉腰部不舒服的，有点疼痛，这两天是越来越严重，后来才知道是腰筋扭伤，这个要怎么办才好？大众养生网小编解答：腰筋
答 萧落、舞花遗问#今天周末，老婆在家进行大扫除，可是在弯腰想要擦较低的地方的时候，开始腰痛，腰扭着了，看着她疼的都不能动了，我是干着急，不知道怎么办？大众养生网小
答 僅存的記憶。问#我妈妈昨天上班的时候突然把腰扭伤了，还是单位的同事开车把妈妈送回来的，现在正在卧床休养。请问，腰扭伤了应该吃什么食物？大众养生网小编解答：腰部扭
答 该死的污秽东西问#我前段时间因为搬东西的缘故，不小心就把腰部给扭伤了，刚开始也没怎么注意，反正疼痛感一直持续到现在，腰扭伤了要如何快速的恢复呢？大众养生网小编解