腰椎间盘突出患者能爬山吗
腰椎间盘突出患者通常来说可以爬山,具体还需要根据个人病情的状况来做出决定。
腰椎间盘突出作为腰椎比较常见的一种疾病,在症状不是特别严重的情况下,并没有导致患者出现走路受限,是可以适当爬山,对于病情的恢复并不会造成太大的影响,但如果腰椎间盘突出症状比较严重,已经导致患者出现了明显的神经压迫,在这种情况下一般是不可以爬山。
腰椎间盘突出患者除了可以爬山之外,也可以选择做慢跑或者是打太极,来达到锻炼腰部肌肉的效果,对于腰椎间盘突出所引起的疼痛症状,也能够起到一定的帮助效果。
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