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女性月经期用卫生棉条应尽量避免游泳，以免造成感染。
女性在月经期间，子宫颈口可能会处于扩张状态，如果进行游泳可能会引起感染，另外经期女性身体较弱，也有可能会着凉引起痛经。女性在月经期间，饮食应以清淡易消化的温热食物为主，尽量避免食用生冷、辛辣刺激的食物，以免引起子宫收缩造成小腹疼痛，同时也要保证充足休息时间，养成良好作息习惯，避免长时间过度劳累。
另外也要保持私处卫生清洁干燥，宽松舒适纯棉内裤，减少细菌滋生，预防妇科炎症。
答 凭什么骄傲╮问#我们都知道女性来了月经就不能在下水游泳了，那么，如果游泳运动员在大赛来临的时候来月经，应该怎么办呢？大众养生网小编解答：女性在经期的时候是有许多
答 独奏、奈何桥问#例假来两天了，挺正常的，但还是不敢洗澡，最近办了一张游泳卡，特别想去，不知道月经多久后可以去。想问月经后几天可以游泳？大众养生网小编解答：五天以
答 隐身算个鸟问#我很喜欢游泳，觉得游泳是一件非常有趣的事情。我每天都会游好几次，最喜欢的就是在清晨时去游泳，感觉心情很舒畅。那么清晨游泳到底好吗？大众养生网小编解
答 腰间盘突出患者是可以游泳的，而且游泳可以锻炼身体，使肌肉和骨骼得到一定的放松，对腰部也会有好处，但是注意要锻炼适度，不要过度劳累，否则就会产生不利的影响。腰椎间
答 秋萝茗瑰缘问#今年夏天刚学会游泳，恰好，小区里面开了一个游泳馆，最近想去游泳，因为我知道，经常游泳对于身体是有很大的好处的。不过后来听朋友说，其实游泳还有坏处的
答 动情却是空问#现在天气热，喜欢上了游泳，还听说游泳还可以对身体有好处，强身健体，不知道是不是真的游泳对女人有什么好处吗？大众养生网小编解答：游泳对女人是有好处的