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在月经期间，由于身体抵抗力降低和生殖系统环境不稳定，一般不建议游泳。
月经期是女性生理周期的一部分，通常持续3到7天，是女性子宫内膜脱落和排出体外的过程。在经期游泳可能容易导致生殖系统感染的风险增加。因为月经期间子宫颈口略微张开，这会增加细菌进入生殖道的机会。同时，游泳池中的水可能含有细菌和其他致病微生物，进一步增加了感染的风险。
为了保护自己的健康，建议在月经期间避免游泳，选择其他适合的活动方式，如散步、瑜伽、轻度有氧运动等，可以帮助缓解症状、舒缓肌肉、提升心情，同时也能保持身体的健康和活力。
答 凭什么骄傲╮问#我们都知道女性来了月经就不能在下水游泳了，那么，如果游泳运动员在大赛来临的时候来月经，应该怎么办呢？大众养生网小编解答：女性在经期的时候是有许多
答 独奏、奈何桥问#例假来两天了，挺正常的，但还是不敢洗澡，最近办了一张游泳卡，特别想去，不知道月经多久后可以去。想问月经后几天可以游泳？大众养生网小编解答：五天以
答 隐身算个鸟问#我很喜欢游泳，觉得游泳是一件非常有趣的事情。我每天都会游好几次，最喜欢的就是在清晨时去游泳，感觉心情很舒畅。那么清晨游泳到底好吗？大众养生网小编解
答 腰间盘突出患者是可以游泳的，而且游泳可以锻炼身体，使肌肉和骨骼得到一定的放松，对腰部也会有好处，但是注意要锻炼适度，不要过度劳累，否则就会产生不利的影响。腰椎间
答 秋萝茗瑰缘问#今年夏天刚学会游泳，恰好，小区里面开了一个游泳馆，最近想去游泳，因为我知道，经常游泳对于身体是有很大的好处的。不过后来听朋友说，其实游泳还有坏处的
答 动情却是空问#现在天气热，喜欢上了游泳，还听说游泳还可以对身体有好处，强身健体，不知道是不是真的游泳对女人有什么好处吗？大众养生网小编解答：游泳对女人是有好处的