小孩做恶梦是什么原因
caida
小孩做恶梦可能是精神受到影响、运动量过大、缺钙等原因。
1、精神受到影响：如果学习压力比较大、人际交往压力在受到重大打击等都有可能会造成精神受到一定的影响，从而会影响到正常的睡眠。可以适当进行心理疏导，家长多与孩子进行沟通，了解孩子心理之后，适当进行疏通，培养孩子的自信心。
2、运动量过大：如果长时间的运动量过大，也有可能会造成植物神经兴奋性增高，在晚上睡觉的时候不能够很快的进入到深睡眠的状态，出现多梦噩梦的状况。可以在平时的时候适当进行运动，并且应做到规律的作息，有助于缓解症状。
3、缺钙：孩子在生长发育期间，身体中需要的钙是比较丰富的，如果长时间的缺钙有可能会造成肌肉痉挛，还可能会出现噩梦以及多梦的状况可以在医生的指导下服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、维生素d片等治疗。通常可以补充身体所需的营养。
除此之外，也有可能是受到惊吓等原因，可以结合原因采取治疗方法。
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