兔肉包括家兔肉和野兔肉两种,家兔肉又称为菜兔肉。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类,兔肉蛋白质含量高达70%,比一般肉类都高,且脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有“荤中之素”的说法。每年深秋至冬末间味道更佳,是肥胖者和心血管病人的理想肉食.兔肉为兔科动物家兔、东北兔、高原兔、华南兔等的肉。别名又叫:菜兔肉、野兔肉。在日本,兔肉被称为“美容肉”,受到年轻女子的青睐,常作为美容食品食用。
1兔肉不能和什么同食
兔肉和和白菜同食会引起腹泻和呕吐。兔肉和姜同食寒热交替也易导致腹泻。兔肉和橘子同食会引起肠胃功能紊乱导致腹泻。兔肉与鸡蛋同食易刺激肠胃导致腹泻。兔肉与芹菜同食会导致脱水。兔肉与甲鱼脾胃虚寒者禁止同食。兔肉和乌鸡同食会引起中毒。兔肉与芥末性味相反不宜同食,与鸡肉也会引起腹泻。兔肉一般人群均可食用,但孕妇及经期女性、有明显阳虚症状的女子、脾胃虚寒者忌食。
2兔肉和什么一起吃好
兔肉和蔬菜一起吃不错,但是芹菜白菜之类的不宜同吃,可与山药同吃山药炖兔肉。准备好食材:兔肉,山药粉,姜葱,料酒,精盐,酱油,白糖,味精,鸡蛋,湿淀粉,植物油。将山药研成细末,生姜切片,葱花切段,兔肉洗净切成肉块,加入精盐、料酒、白糖、酱油、姜片葱段和味精搅拌均匀,腌制二十分钟。鸡蛋去黄留清与山药粉和湿淀粉拌匀倒入兔肉内拌匀,使糊均匀地粘在兔肉上。放入油锅中当炸至金黄色时捞出即成。
3兔肉什么人不能吃
兔肉是低脂肪、少胆固醇、高蛋白质的肉类,味甘性凉,入肝、脾和大肠,具有凉血解毒、补中益气、清热止渴等功效。但是孕妇及经期女性、有明显阳虚症状的女子、脾胃虚寒者忌食兔肉。阳虚表现为怕冷、面色白、易出汗、口淡无味、食欲不振、大便稀、小便清长等。脾胃虚寒表现为腹胀、口淡不渴、大便稀溏、四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长不利、妇女白带清稀而多等。