羊蝎子就是带里脊肉和脊髓的完整的羊脊椎骨,因其形跟蝎子相似,故而俗称羊蝎子。羊蝎子常可用来做清汤火锅,味道鲜美。羊蝎子低脂肪、低胆固醇、高蛋白,富含钙质。易于吸收,有滋阴补肾,美颜壮阳功效。其次,羊蝎子有“补钙之王”的美誉。羊蝎子经过长时间的焖,有利于促进钙的吸收,达到补钙的功效。故老年食之能缓解骨质疏松;中年食之,能养颜美容;少年食之,能健脑增高,并对患有慢性结肠炎、胃炎、气管炎等症状有明显的疗效。对工作、学习疲劳困倦,可起到加油充电的作用,堪称老少皆宜,四季均享的上乘美味佳肴。
1羊蝎子的做法大全
准备适量羊蝎子,剁成小块洗净,清水泡去血水。准备丁香、香叶、花椒、胡椒、桂皮、小茴香、草果、八角和蒜。香菜切段备用。锅中入油,加入丁香、香叶、花椒、胡椒、桂皮、小茴香、草果、八角和蒜炒香,放入羊蝎子,炒制一会儿,然后放生抽和老抽,加水末过羊蝎子,烧开后小火炖一小时。加入适量鸡精,出锅后放上香菜末即可。
2家常炖羊蝎子
准备适量羊蝎子,剁成小块洗净,清水泡去血水。准备丁香、香叶、花椒、胡椒、桂皮、小茴香、草果、八角和蒜。香菜切段备用。锅中入油,加入丁香、香叶、花椒、胡椒、桂皮、小茴香、草果、八角和蒜炒香,放入羊蝎子,炒制一会儿,然后放生抽和老抽,加水末过羊蝎子,烧开后小火炖一小时。加入适量鸡精,出锅后放上香菜末即可。
3羊蝎子是羊的哪个部位
羊蝎子的做法很多,做为家常做法来说,要简单而美味。把羊蝎子冲洗一下,然后用清水浸泡去血水。准备桂皮、胡椒、花椒、香叶、丁香、草果、八角和蒜,锅中放适量油,把控过水的羊蝎子放到炒一下,然后加入以上的调料,继续炒香,再加入盐和生抽、老抽,继续翻炒,然后加入开水,没过羊蝎子即可,大火烧开后,小火慢炖一小时即可出锅。