剁椒鱼头的家常做法

剁椒鱼头做法:1、将鱼头洗净擦干水分,然后剖开,抹一遍黄酒后,加入切好的香葱段和姜丝、胡椒粉。 2、充分抓搓匀,然后腌10分钟。3、取一点葱绿切成葱花,野山椒剁碎,剁辣椒备好。 4、将野山椒碎和剁椒分别放在两半鱼头上,待蒸锅水烧开后,再放入,用大火蒸10分钟。 剁椒鱼头怎么做 剁椒鱼头的做法 5、取出鱼头,倒掉一半蒸出的汁水,淋上蒸鱼豉油,撒上葱花。 6、炒锅里烧滚热的花生油,均匀浇在鱼头表面,撒上洗净的香菜,即可。

1鱼头豆腐汤的做法

准备鱼头、鱼尾、豆腐和玉子菇。把玉子菇和豆腐切好,葱蒜切好备用。鱼头和鱼尾洗净,锅中加油,放入葱姜蒜,炒香,加入鱼头和鱼尾,煎至金黄,加开水,在水开后加入豆腐,调些料酒,加,把玉子菇加入,大火烧开后,小火炖二十分钟,最后加些胡椒粉,待汤变得奶白色时,关火,最后调些。盛出后撒上些香菜末就可以食用了。

2鱼头火锅

准备鱼头一个,麻辣火锅底料、白菜、豆腐、香菇、盐、油、姜、蒜、白糖、白酒老抽。把鱼头洗净,白菜、香菇洗净,豆腐切块,香菇切片。白菜手撕大块。把白菜和香菇和豆腐片放到锅底,鱼头用盐稍腌制一下。锅中放油,把鱼头煎一下,放花椒、大料爆香,放入姜片和蒜片,加水,盐和老抽,煮五分钟,倒入火锅中,待香菇熟后即可吃啦 。

3干锅鱼头的做法

准备鱼头一个,香菇、大蒜、姜、青椒和红椒。香菇泡发,姜切成大片,蒜切成片,青、红椒切丝。把鱼头切两半,用盐、生抽、料酒、胡椒粉、蚝油腌制两个小时。把蒜瓣、姜片和泡好的香菇放到锅底,再撒些盐。锅中放油,把鱼头放到锅中,大火烧开后,五分钟,再小火五分钟。然后把切好的青椒和红椒放到锅中,再焖至五分钟即可食用。

4红烧鱼头

准备鱼头二斤,猪五花肉二两。鱼头最好是花莲鱼头。准备好调料姜葱蒜、红辣椒、花椒、大料、白糖、料酒、酱油和香味。锅中放油,放葱姜蒜爆香,放五花肉,炒变色,放入酱油、香叶、大料、花椒、料酒,继续炒制一会儿,加水,放入鱼头,放糖,要没过鱼头,小火慢炖,大约炖二十分钟就可以收汁了,大火收汁。出锅后放些葱花。

5鱼头

鱼头的营养价值很高,它的味道鲜美,有多种人体所需的卵磷脂和不饱和脂肪酸,对于心脑血管患者有着很好的调养作用,能够预防血压高血脂,有健脑和预防衰老的效果。对性能力也有一定提高,它的做法很多,有锅鱼头云煲、沙锅椒汁鱼头煲和砂锅窝鱼头等。鱼头味道营养喝好,但也不能多吃,因为鱼的重金属都在鱼头处,所以要适量的吃。

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