羊肉被称为人类的持续健康效果食品,其具备了补气滋阴、暖中补虚、开胃健脾的功能,冬季是吃羊肉进补的最佳季节,羊肉的食法众多,蒸、煮、炒、涮等无一不可,做起来也相简单,味道相当不错,羊肉肥美的季节,炖上一锅进补下面介绍一下美味可口的红烧羊肉。
1红烧羊肉的做法
红烧羊肉简单的制作方法:羊肉切块,用水冲洗干净,锅里放上清水,羊肉直接下锅,用中火煮大约十分钟,水面浮沫舀去。焯水后的羊肉捞出,用清水再次冲洗。洗干净后羊肉再次入锅,加适量清水,没过羊肉表面,开大火,放入白萝卜,煮大约15分钟,取出白萝卜。锅里放入棕糖、冰糖,糖煮融化后放生抽、老抽,大火煮大约40分钟,放入枸杞、红枣,用中火煮大约两个小时,羊肉煮烂后,用大火收汁,放入适量食盐,起锅。
2红烧羊肉萝卜
红烧羊肉简单的制作方法:羊肉切块,用水冲洗干净,锅里放上清水,羊肉直接下锅,用中火煮大约十分钟,水面浮沫舀去。焯水后的羊肉捞出,用清水再次冲洗。洗干净后羊肉再次入锅,加适量清水,没过羊肉表面,开大火,放入白萝卜,煮大约15分钟,取出白萝卜。锅里放入棕糖、冰糖,糖煮融化后放生抽、老抽,大火煮大约40分钟,放入枸杞、红枣,用中火煮大约两个小时,羊肉煮烂后,用大火收汁,放入适量食盐,起锅。
3川味红烧羊肉的做法
制作红烧羊肉萝卜的方法:羊肉切成小碎块,白萝卜洗干净切块。锅里面放少量水,生姜片和花椒下锅,放入适量料酒,羊肉入锅焯水,捞起备用。锅烧热后放植物油,再次放入生姜、花椒、八角、孜然,用小火炒香,放入羊肉翻炒大约一分钟,加入适量料酒和老抽生抽,快速翻炒,然后放入温开水,没过羊肉,用大火煮开,再用小火炖一个小时,炖的时候翻动一两次,一小时后加入萝卜块,再炖半个小时,开大火收汁,放少量食盐,撒上香菜起锅。