鸽子汤的做法

鸽肉富含各种营养素，其软骨素含量可与鹿茸媲美。常吃鸽子可以理服人增加营养，改善人体机能，使人富有生气，皮肤亮丽，具有常驻葆青春的功效，还能工巧匠促进性功能。吃枸杞炖乳鸽，不但美味可口，而且有滋补强身的药效，达到延年益寿的目的。.营养学家指出，鸽肉缺乏维生素B16、维生素C、维生素D，以及人体正常生命必须的碳水化合物。而且，有的人宣扬鸽肉中含有“优质氨基酸”。现代科学表明，人体内含有20种构成蛋白质的氨基酸，这些氨基酸对于人体而言都是必须的，不存在“优质”“非优质”之分，只要多食蔬菜水果，不偏食，一般不会造成氨基酸缺乏。然而吃鸽肉，会导致其他氨基酸的缺乏，导致人体“亚”健康。长期食用还会造成孕妇回奶。

1鸽子汤怎么炖补肾

原料：鸽子一只；调料：萝卜、姜片、大葱段、料酒、红枣、枸杞少许萝卜；鸽子汤的做法1、鸽子去毛宰杀干净。鸽子洗净，放入滚水里面，加点料酒，去血，捞出，洗净；2、放入姜片，葱段，萝卜，红枣小火炖2小时；3、用筷子刺几下，比较容易熟烂。不需要鸽子是完整形状的提前切开更好；4、小火炖20分钟，最后再放入枸杞，先放营养容易丢失。最后放入盐调味即可。

2孕妇可以喝鸽子汤吗

原料：鸽子一只；调料：萝卜、姜片、大葱段、料酒、红枣、枸杞少许萝卜；鸽子汤的做法1、鸽子去毛宰杀干净。鸽子洗净，放入滚水里面，加点料酒，去血，捞出，洗净；2、放入姜片，葱段，萝卜，红枣小火炖2小时；3、用筷子刺几下，比较容易熟烂。不需要鸽子是完整形状的提前切开更好；4、小火炖20分钟，最后再放入枸杞，先放营养容易丢失。最后放入盐调味即可。

3喝鸽子汤疤痕修复

孕妇是可以喝鸽子汤的，鸽子肉性温，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽子汤含有丰富的营养，吃鸽子肉可以起到补肾，益气，养血的作用。孕期喝鸽子汤对宝宝和准妈妈都是很好的，又不会让准妈妈发胖，宝宝又能吸收到营养。鸽子肉适合孕妇食用，家人们可以随时变化烹饪的方式，这样就可以为孕妇补充营养了。

4鸽子汤下奶吗

喝鸽子汤是有促进伤口愈合的说法，老百姓有句谚语叫:“鸽子、鸽子、刀疤合齐”,足见大家对鸽子汤在手术后恢复功效。红豆鸽子汤是人尽皆知的补品，红豆鸽子汤富含鸽胶原蛋白，有愈合创伤的作用，加了红豆有补血、退热、消素的作用，能促进身体康复和伤口愈合，修复疤痕的功效。另外刀口保持清洁卫生不感染是愈合好的前提。

5鸽子汤怎么做

哺乳期不可以喝鸽子汤，会回奶。但是鸽子汤对伤口恢复比较好，一般剖腹产产后的宝宝妈妈喝鸽子汤是为了防止伤口痒痛,对刀口修复是很好好处的。如果你想下奶可以喝鲫鱼豆腐汤、猪蹄汤、鸡汤，这几个下奶效果是最好的,一周吃个两三次就可以了。但是鸽子主要是可以增强体质降低血压以及提高免疫力养颜美容和一些皮肤嫩白的作用。