孕产保健

怀孕8周

进入怀孕第8周时,即刚刚好是怀孕2个月了。这个周期和上个周期相比,胎儿有什么变化呢?在这个孕周期,孕妈妈需要如何饮食,又注意些什么,胎儿才能更加健康的成长呢?

目录

1. 怀孕八周胎儿图

1、胎儿现在约为1.2cm,胎重约6g。

2、此时胎形已定,可以分出胎头、体及四肢,胎头大于躯干。B超可见胎囊约占宫腔1/2,胎儿形态及胎动清楚可见,并可看见卵黄囊。

3、现在的胚胎,眼睑已经开始有了褶皱,而鼻子部位也开始挺起来了,耳朵也渐渐成型,牙和颚部在口腔轮廓形成之后也开始发育。上周长出来的手指和脚趾,也出现了蹼状物,小胳膊在肘部也开始弯曲了。

怀孕八周胎儿图

2. 怀孕八周的症状

准妈妈由于饮食习惯的改变,体重会略微的增长,不过一般不会超过0.2kg。你的腹部可能看起来还很平坦,不过实际上,你的子宫差不多已经有一个拳头大了,长短5厘米左右。

3. 怀孕八周注意事项

1、孕妇文胸:从现在起,你可能会发现你的乳腺开始增大,你常会感觉到乳房发胀,同时乳头也逐渐增大,并有勃起性。因为乳腺腺体及组织增大,可摸到乳房中有一些硬结节。这时,你要注意保护好乳房,科学地选用合适的文胸,最好选用孕妇专用的文胸。

2、多活动,别同一姿势过久:如果你是上班族,有可能坐在电脑前一整天的时间。你要注意了,同一姿势不要维持过久,以免血流不顺畅,刺激子宫而收缩,同时应避免反复做腰部用力动作,也不要长时间骑车、乘车、开车,避免引起流产。


4. 怀孕八周吃什么好

本周的妊娠反应更加剧烈,呕吐剧烈的孕妈妈可以尝试用水果入菜,如利用柠檬、脐橙、菠萝等做材料来烹煮食物的方法来增加食欲,也可食用少量的醋、姜让菜式更加美味。还可以试一试酸梅汤、橙汁、甘蔗汁等来缓解妊娠的不适。

5. 怀孕八周并发症

1、孕期尿频:现在,你去卫生间小便的次数和频率可能会大大超过平时,这是由于你的子宫成长壮大后压迫着膀胱,使膀胱的容量减少。你可以适当控制水分和盐分的摄入。为了避免在夜间频繁上厕所,你可以从傍晚时就减少喝水。

2、孕妇感冒:现在,由于身体免疫能力有所降低,抵抗力减弱,你属于很容易感冒的人群。

3、因此,做好防护,提前做好预防保健工作,才能让胎宝宝得到最舒适安全的照顾。不妨通过食疗预防感冒,常吃生蒜、生葱头是预防感冒的好方法。

4、因妊娠反应,许多孕妈妈会很倦怠,懒得活动,再加上吃得也比较精细,极易引起便秘。一旦发生便秘,孕妈妈切记不要使用泻药,而应采取饮食调理,或外用甘又润肠等方法来缓解。


6. 孕期检查

怀孕第8周,你还不需要进行产检。但如果怀孕早期对自己的身体状况以及胎儿的发育情况不太放心的话,可以去医院做一些常规的检查。孕早期做B超检查,能观察胎芽是否发育健康。

B超检查的作用

B超检查可以确定孕妇是否正常怀孕。如果是宫内妊娠,可就此推算准确的预产期;若发现妊娠异常,如存在宫外妊娠或葡萄胎等问题,一旦发现须及时处理。B超检查还可以确定胚胎个数。

通过B超检查,可以清楚地观察子宫及附件情况,如果有卵巢囊肿、输卵管包块等能及时发现并对症处理。过了这个时期,子宫明显增大,包块可能被挡住而难以发现。此外,还可以从B超结果了解胚胎质量,如妊囊好不好,会不会是空囊妊娠等。