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祛湿汤的材料有哪些?

外面的世界问

夏天的时候我的湿气比较重,特别是上厕所的时候总是有腹泻的症状,所以想要煮点祛湿汤喝一喝,想问祛湿汤需要哪些材料呢?

祛湿汤怎么制作如何制作

金昌盛

祛湿的药物有很多,所以祛湿汤的做法也有很多。土茯苓、生姜、红枣、水蛇,把这些材料放到炖锅里面,然后用大火炖三个小时后就可以喝了。或者也可以把夏枯草、绵茵陈、川加皮、甘草、川忍冬、藿香等等材料,把这些材料都清洗干净,然后放入到炖锅里面,加入三碗半的水,然后用小火慢慢的熬,等到三碗水煮到只有一碗水的时候就可以关火了,把汤倒出来冷却后就可以喝了,祛湿效果是很好的。

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