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饭后喝醋好吗,可以减肥吗?

饭后喝醋好吗,可以减肥吗?

喝醋餐后作用

王喜萍

在我们生活中减肥一直是一个不变的话题,减肥是不分年龄、性别和职业的。而随着生活的发展,减肥的方法也越来越多,其中就有饭后喝醋。饭后喝醋能够促进胃肠消化,同时还能够降低脂肪,对减肥是有帮助的,但是一次喝醋量不能过多,因为过多的喝醋会增加胃酸的分泌。对于想要减肥的人来说,最好在合理饮食的前提下进行适当的运动,这样才能有利于减肥。

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