孕妇吃西葫芦对胎儿好吗?
王喜萍
孕妇是可以吃西葫芦的。西葫芦对胎儿及孕妇本身都是有好处的,并没有不良影响的。西葫芦有除烦止渴、清热利尿、消肿散结、润肺止咳等作用,西葫芦含有较多钙、维生素C、胡萝卜素、纤维素等营养物质。西葫芦中有一种能刺激身体生成干扰素的诱生剂,,能提高我们的免疫力,有抵抗病毒和肿瘤细胞的作用,西葫芦炒番茄,是比较好的搭配,两种蔬菜都很有营养。西葫芦一般人都可以吃的,但脾胃虚寒的人尽量少吃。
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