做什么运动对卵巢比较好
薛庆鑫
运动保健是卵巢保健的重要内容，结合不同形式运动的优缺点和重点需求，建议卵巢保健采用有氧系列的运动形式，如跑步、打球、健身操等。对于高雄激素的女性，在卵巢保健方面可以选择瑜伽、太极、芭蕾(形体舞)等运动。因此卵巢保健在运动上不可盲目，要结合体质、运动的特点和形式，有针对性地进行选择。除了运动，卵巢保健还可以从饮食和规范作息时间方面入手。
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经常喝豆浆对卵巢好吗？
答 一般来说喝豆浆确实对女性的卵巢有很大好处，豆浆有延缓衰老的作用。而卵巢如果衰老一年的话，女性就会表现在面部上老十年，所以大多数人都认为豆浆是天然的雄激素，经常服
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做什么运动对保养卵巢好？
答 首先需要知道的是，做适量的运动对卵巢是有好处的，但是千万不要过量，而且要知道，有些运动不适合女性做，所以说做之前一定要咨询一下相关人士，可以打打球，跑步，做瑜伽
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吃什么对卵子好呢?
答 建议在月经后2-3天内，在医生的指导下，到医院做一次抽血检查，看自己的内分泌还有卵巢功能，药名，再进行有针对性的治疗，饮食上一定要选择一些清淡的食物，如鸡蛋、牛
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吃什么水果对卵巢好呢？
答 虽然随着人年龄的增大，卵巢的功能就会衰退，但是如果通过后天的一些保养，还是可以延缓卵巢的衰老的。可以常吃胡萝卜，每周吃五次胡萝卜可以降低患有卵巢癌百分之五十的风
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吃什么对卵巢功能比较好？
答 想要做好对卵巢的保养工作最重要的就是平衡体内雌激素的分泌，雌性激素分泌过多或者是过少都不利于卵巢功能。因此不能够为了促进雌性激素的分泌盲目补充雌激素，要做的应该
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女人吃什么水果对卵巢比较好
答 卵巢功能不仅与女性容貌相关，同时也影响生育，所以卵巢保健非常的重要，水果作为卵巢保健中食物保健的重要内容，其应选择具有卵巢保健功效的水果类别。除熟悉的核桃、大枣
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