肺阴虚吃什么调理?
薛庆鑫
肺阴虚的调理主要就是要清肺润肺,所以梨是最佳的润肺的食物,可以生吃雪梨,也可以冰糖炖雪梨,也可以煮雪梨粥等等方法。另外一些润肺除燥的食物也是可以调理肺阴虚的,比如莲子百合、薏米绿豆等,都是清热解毒,降火除湿的食物,可以搭配着食用,比如绿豆莲子汤,或者薏米百合莲子粥等等。特别不要吃辛辣的食物,会是肺热更严重。不要喝酒抽烟。
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