肺肾阴虚吃什么好
最近三个月一直咳嗽，特别是在房事后咳嗽更为严重，吃了止咳药也没有效果。后来朋友推荐我去看中医，医生说我是肺肾阴虚症，给我开了中药，并让我多吃有助肺肾阴虚的食物，不知道肺肾阴虚吃什么好？
阴虚饮食怎么调理
金昌盛
肺肾阴虚是中医的常见病，起病一般先有肺阴不足，逐渐引起肾阴虚弱，也可由肾阴不足引起。食疗肺肾阴虚主要以补肾滋阴的中药材和日常饮食保健为主。在食物选择方面，芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、白菜、黑木耳、银耳等都有补气养血的功效。为确保疗效，应远离辛辣等刺激性食物，龙眼、荔枝等不宜食用。另外需要说明的是，食疗对肺肾阴虚的治疗通常只是辅助作用，而不能作为主要的治疗手段。
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